【産後の育児がしんどいと思われている方へ】

あなたは

すごく頑張っています。

 

また頑張ってきました。

 

 

だから

 

完璧に育児を

 

しようとしなくてもいいんです。

 

 

無理に笑おうとしなくても

 

いいんですよ。

 

 

しんどい時は

 

『しんどいです』

 

と、あなたが信頼している人に言ってください。

 

笑いたい時に笑ってください。

 

泣きたい時にないてください。

 

しんどかったら

家事は休んでも大丈夫です。

 

ご主人さんに

 

『手伝ってほしい』

 

と、素直に伝えてください。

 

誰にも言えないなら

 

当院にメールしていただいてもかまいません。

 

ご相談などのお話を聞くことなら

できるかもしれません。

 

また

人脈を使って力になれる可能性もあるかもしれません。

 

 

当院は

 

マタニティ期~産後期にかけて

 

力を入れている院でもあります。

 

 

そのため

産後うつまではいかないにしても

 

育児がしんどいや不安

 

という方も多くいらっしゃいます。

 

ママに笑顔になってもらいたいから

施術やカウンセリングを通して

 

接する機会をいただいているのですが

 

必ずしも

無理に笑顔になる必要はないとも

感じています。

 

僕は男性なので

 

女性の気持ちは

わかっているつもりでも

 

きっとわかっていないでしょう。

 

それでも

 

・完璧主義だった性格

 

・〇〇しないといけないという考え方

 

など

 

同じような性格や考え方で

 

躓いている場合は

 

あなたが

もう少しこころが軽く生きる

 

ヒントやキッカケが

 

みつかるかもしれません。

 

 

男性パートナーができること。

 

これは

 

奥さんに寄り添うこと。

 

そして

 

感謝を伝えること。

 

僕は正直

 

子どもよりも

 

奥さんを大切にします。

 

子どもが嫌いなわけではありませんよ。

 

ただ

ママが生きてるだけで

 

子どもは幸せということを

 

感じるからです。

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【西宮市・阪急西宮北口駅の

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